柔道日本選手、オリンピックでの過去最多金メダル獲得の裏側 〜データ活用で導く勝利への道〜
2021年11月17日（水）・18日（木）の2日間、「情報は「知」へと進化する〜未来に向けて〜」をテーマに開催されたオンラインイベント「HULFT DAYS2021」。
初日となる11月17日には、柔道家・井上康生さん（以下、井上さん）が登壇しました。2021年の東京オリンピックで、個人で史上最多となる金メダル9個を獲得した柔道日本選手団。その躍進の裏側には、効果的なデータ活用がありました。
感覚的な要素が強いと考えられるスポーツに、一体どのようにデータを活用してきたのでしょうか。メンバーの能力を活かすパーソナルデータの活用方法やチームマネジメントまで、井上さんに語っていただきました。
▼井上康生氏のプロフィール
柔道家
井上 康生（いのうえ こうせい）東海大学 体育学部武道学科教授
1978年5月生まれ。宮崎県出身。東海大学付属相模高等学校を経て、東海大学体育学部武道学科卒業。同大学大学院体育学研究科修士課程修了。切れ味鋭い内股を武器に、大内刈、大外刈、背負投げなどを得意とする攻撃型柔道で数々の結果を残した。99、01、03世界選手権100キロ級で優勝。00年シドニーオリンピック100キロ級で金メダルを獲得。01~03年全日本選手権優勝。08年に第一線を退き、09年より2年間、英国に留学。帰国後の11年から全日本強化コーチ、12年11月より全日本男子監督を務め、16年リオオリンピックでは全階級メダル獲得、21年東京オリンピックでは史上最多の5個の金メダルを獲得した。
※役職や所属は取材時のものです。
9年間の監督人生で感じたデータの重要性
私は2012年から2021年までの9年間、柔道全日本男子の監督を務めてきました。その中で、東京オリンピックに向けての戦略をどう詰めていくのか考えた際、大きく力になったのがデータの活用でした。社会のデジタル化が進む中で、スポーツ界・柔道界においてもデータを活用しながら、組織全体の能力を上げていけたと思います。
データ活用において欠かせなかったのは、「全日本柔道連盟科学研究部（以下、科研）」という特別部隊の存在です。中でも、科研の石井孝法さん（以下、石井さん）の力は絶大で、日本代表選手のパーソナルデータや、試合分析・映像分析といった様々な情報を共有いただきました。
パーソナルデータは、主に「フィジカル・メンタルの両面から選手自身の力を知ること」「長所を伸ばし、短所を改善すること」に役立ちました。対戦相手の試合分析からは、技の傾向や対戦時の相性が分かりました。それをもとに、次戦の予測を立てて対策を練ることができたんです。
勝負の世界はシンプルに、勝つか負けるか、それだけです。だからこそ、勝てば勝つほどおごらずに、より一層高いレベルを求めて成長すること。負けた場合は、反省を活かして次に勝つためのエネルギーに変えていくこと、これが非常に大事だと思います。「常在戦場（＝戦いはどこでも繰り広げられている）」という言葉がありますが、スポーツだけではなく、世の中の様々な場面においても同じことが言えるでしょう。
データは選手の能力を活かすための裏付けに
我々のチームづくりの理想像は、選手の能力を伸ばし、個性を発揮してもらうことでした。そのために大切だったのが「強い自己肯定感」と「リスクマネジメント力」の2つです。
1つ目の「強い自己肯定感」は、一流二流を分けるポイントになります。トップに登り詰める選手は皆、「自分ならできる。必ず世界チャンピオンになる」という気持ちをしっかり持っています。この傾向は、選手自身のパーソナルデータの活用方法にも見られました。具体的には、データを見てトレーニング方法や筋肉量の違いなどを他の選手と比較し、自分に足りない部分を補うという使い方です。
このように、データによって現在の自分の状態が「数値」で可視化されるため、今後進むべき道が整理できます。自分自身の現状を把握し、データをもとに理想を追求していくことも、自己肯定感を育む上で大事な要素だと感じました。
2つ目の「リスクマネジメント力」も非常に重要です。最悪なケースを想定し、綿密に準備を重ねると隙がなくなり、より高いレベルへと成長できるからです。リスクマネジメントを徹底するにあたっても、データは欠かせません。たとえば、データを数字で可視化すると、「試合開始早々に反則になる」「3分経過すると持久力が下がる」「ゴールデンスコア（延長戦）になると負ける」といった選手一人ひとりの傾向が分かります。
これにより、選手の弱点を事前に克服してリスクを回避し、確実に試合に勝つための方針も立てやすくなりました。柔道は、一瞬のひらめきを頼りに瞬時に対応しなければいけない競技。感覚的な部分を磨いていくことも重要ですし、それがなければ勝ち抜いていけないのも事実です。ですが、我々は「感覚的な部分」と「論理的な部分」の両面を考えた取り組みを意識してきました。その裏付けとして、膨大なデータが非常に大きな役割を果たしてくれました。
細やかな情報共有を徹底し、チームマネジメントを強化
世界一の選手を育成するには、組織力を強化する必要がありました。そのために、まずは選手の階級ごとに担当コーチを配属。選手とコーチの間で細やかなコミュニケーションが取れるようにしました。
次に、サポートスタッフを「フィジカル・コンディショニング・情報分析・メンタル管理・総務」といった役割に分けました。さらに、現場指導にあたってはトップダウンではなく、各分野のプロフェッショナルであるコーチやサポートスタッフに一任する風土に変えたんです。
役割分担が明確だと、選手としても誰に何を頼ったらいいのか分かりやすいというメリットがあります。実際に、選手達はコーチやサポートスタッフに様々なことを打ち明けていました。これにより、風通しの良い組織が築けましたし、必要な意見を率直に言い合える最高なチームになったと思います。
よく、「大事な試合なのに、なぜボックスに監督がつかないのか？」と聞かれます。私がボックスに付かない理由は、現場のことは担当のコーチやサポートスタッフが最もよく知っているからです。チーム内で情報共有を徹底していたからこそ、監督である自分がいなくなったとしても、崩れずに進んでいける組織が作り上げられたのではないでしょうか。
東京五輪に向けた戦略秘話
柔道界ではもともとデータに触れる文化がなかったので、最初は選手たちの間で戸惑いも見られました。ですが、選手達の力を1％でも向上できるならデータを活用したほうがいい。そう思いながら活用を始めた結果、科研の石井さんや分析担当の方々のご協力もあり、徐々に選手達もその重要性を感じとってくれました。
コロナ禍では、過去の試合映像に非常に助けられました。満足にトレーニングができない状況の中、膨大な試合映像をネット上で見られるシステムを科研が作ってくださったのです。これは、ネット環境とパスワードさえあれば、自宅でもトレーニング場でも映像データが見られるという画期的なものでした。コロナという未曾有の事態が起こっても、視覚から常に学んでいたからこそ、感覚的な力をあまり落とさずに試合に臨めたのだと思います。
また、東京オリンピックでは「審判の傾向」や「シード権入り選手の優勝率」のデータが戦略の大きな鍵となりました。審判の傾向に関しては、「オリンピックは他の国際大会より指導・反則を取るスピードが数秒から数十秒遅い」というデータが出ました。なぜ遅くなるのかというと、柔道の魅力は「技」にあるからです。
全世界で注目されるオリンピックでは、より「技」で勝負がつく流れにしたいという審判の思いが強くなります。もちろん、あくまでもデータですので、実際どうなるかは試合当日までわかりません。それでも例年の審判の傾向をシミュレーションし、戦略的に準備をしていきました。今回は慌てることなくじっくり丁寧に戦い、延長戦になってもワンチャンスを狙おう。そんな戦略が立てられたんです。
実際の東京オリンピックでは、決勝に残った5人の選手のうち4人が延長戦まで戦いました。戦略通りに勝利を納められたのは、間違いなくデータがあったからこそです。
もうひとつの「シード権入り選手の優勝率」は、リオオリンピックのデータをもとにしました。リオでメダルを手にした選手のうち、およそ84%がシード権を獲得していました。そこで我々がメダルを取るためのひとつの戦略として、「上位8位までのシード権を獲得する」という方法を取りました。それだけでなく、シード権を取るための試合分析や予測ができたことも勝利への大きな一歩だったと思います。
ただ、このやり方を続けているだけでは、永続的に強くなれるわけではありません。実は今、柔道国際連盟（IJF）が我々同様、データ活用の分野にとても力を入れているんです。科研のシステムと同じように、柔道国際連盟のサイトでは膨大な試合映像のストックが誰でも閲覧できます。その結果、全世界の選手が過去の試合映像をどんどん活用することになり、我々と同じ土俵に追いついてくることになります。我々の動向や戦略を研究される機会も、より一層増えるのではないかと危惧しています。
データ活用を突き詰め、柔道界だけでなく社会に還元したい
世界中の選手達にデータ活用が浸透したとき、次は「どのように活用するのか」という点に大きな力の差が出てくるのではないでしょうか。我々としては、細かな部分を突き詰めていきながら、データの活用方法をさらに発展させていく取り組みが重要だと考えています。
登るのに時間がかかっても、落ちるのはあっという間。一瞬でも妥協・油断したら、世界の強豪選手らに飲み込まれてしまいます。常に危機感と学ぶ姿勢を忘れずに、突き進んでいきます。
最後に、我々の最大の目的は、柔道で培ってきたデータの活用方法を社会に還元していくことです。試合で勝つことは大事ですが、それは目的のほんの一部にすぎません。また、選手達が東京オリンピックで活躍できたのは、偶然ではなく、必然を重ねた結果です。選手自身の頑張りはもちろん、科研の存在やコーチ、スタッフの多大なる力があったことも少しでも知っていただけたら嬉しいですね。
これからも皆様に応援していただけるよう、柔道界の発展に尽力して参ります。
